Une invitation à la découverte du langage de l’utérus.

Une initiation à des pratiques sages, douces et naturelles pour créer une connexion profonde avec l’être cyclique que vous êtes.

Vous êtes au bon endroit si

“Éducation menstruel” est un terme nouveau pour vous.

Vous êtes curieuse et souhaitez comprendre les subtilités de votre cycle menstruel tant bien sur un aspect physique, qu’émotionnel.

Vous aimeriez être accompagné par un réseau de professionnels de confiance pour vous faciliter la vie au quotidien et effectuer ce travail main dans la main.

Vous cherchez des solutions naturelles et holistiques afin d’optimiser votre bien-être menstruel et retrouver un équilibre sur le long terme.

Vous avez besoin de vous sentir soutenue par quelqu’un, avec qui vous pouvez partager en toute confiance et sans tabou.

Vous êtes dans une démarche de reconnexion à votre bassin et à la sagesse de votre corps et vous souhaitez ouvrir vos perspectives et votre savoir.

Ce qu’il faut savoir sur l’accompagnement

Les meilleurs résultats apparaissent si vous êtes disposée à faire des changements de mode de vie et d’alimentation tout en étant accompagné dans ce processus.

Il est important de vous sentir prête à vous engager sur un minimum de 3 mois de mise en pratique des recommandations. Les pratiques douces et naturelles sont une manière de reprendre contrôle sur votre vie, d’arrêter de subir la maladie (si c’est votre cas) et de vous sentir actrice de votre guérison. Vouloir un “quick fix” ne solutionnera pas la cause de l’inconfort.

Je n’attends pas de vous de réussir du premier coup la mise en pratique des recommandations. J’ai conscience que les changements de mode de vie ne sont pas toujours évidents. Ensemble, vous pourrez y arriver.

Services & Tarifs

Consultation

Pour qui ? Des ménarches (premières menstruations), aux femmes enceintes désirant se préparer pour l’accouchement, aux nouvelles mères, aux curieuses, à celles qui souffrent ainsi qu’aux femmes ménopausées et au-delà.

Pourquoi ? Je souhaite vous aider à reprendre les rênes de votre santé utérine et de mieux comprendre les causes des symptômes liés à votre cycle menstruel. Le but est de cheminer ensemble vers une connexion plus profonde avec votre utérus en vous accompagnant à interpréter et observer vos cycles afin de soutenir votre bien-être de manière naturelle. J’ai à cœur de vous permettre d’incarner l’être cyclique que vous êtes au quotidien afin que vous puissiez être en phase avec votre nature changeante à chaque moment de vie.

Comment ? J’offre différents types de consultation que je vous invite à découvrir en cliquant sur le bouton “plus de détails”.

Je crois plus aux petites actions quotidiennes qu’aux grands changements. Le but c’est qu’ensemble, nous trouvons une hygiène de vie adaptée à vos besoins sur du long terme.

Ateliers

En plus d’un accompagnement individuel, je propose également une gamme d’ateliers qui a pour but d’ouvrir la conversation sur le sujet large et riches des règles et du cycle menstruel. Ces cercles permettent de libérer la parole, de créer un espace de partage, d’échanges de nos expériences, de questionnements tout en découvrant davantage sur ce qu’il se passe derrière le voile des injonctions. Nous parlerons de littératie du corps, des sagesses et des pratiques ancestrales, des pratiques de soins, de la femme et de ses saisons, en bref, une bonne occasion de se retrouver entre femmes et de réécrire notre histoire.

Ces ateliers se déroulent dans un espace bienveillant, sécurisant, accueillant et confidentiel. Hors des dates proposées sur le site, ces ateliers peuvent être réalisés pour des groupes privés entre mères/pères et filles, entre amies ainsi qu’en entreprise.

Je vous invite à découvrir les différents ateliers disponibles par ici.

N’hésitez pas à prendre contact avec moi pour plus d’informations ou pour organiser un atelier privé.

Location de Matériel

Curieuse? Intriguée ? C’est votre chance de faire un essai avant de l’adopter. Un forfait de location mensuel est disponible. Ce kit comprend tout l’équipement dont vous aurez besoin pour pratiquer le sauna périnéal chez vous avant d’être sûre de l’acheter.

Si vous êtes nouvelle à la pratique du sauna périnéal et que vous souhaitez la découvrir en toute sécurité, je vous recommande vivement de prendre rendez-vous pour recevoir un plan détaillé et adapté à vos besoins.

Produits

Gift Cards

Vous souhaitez offrir un produit ou un accompagnement à quelqu’un qui vous est chère et qui pourra bénéficier d’un soutien ? Je vous propose un coupon cadeau à être utilisé dans le mois suivant la réception du cadeau. Veuillez prendre contact avec moi pour personnaliser la carte et les détails.

Yoni Steam Box

Ce design de sauna périnéal apporte beauté, sécurité, confort et facilité à votre pratique à domicile. Conçu à Maurice en bois de pin, cette boîte est vendu au prix de Rs 4200.

Ce modèle comporte des ouvertures personnalisées pour une utilisation avec ou sans brûleur et un fond en bois pour protéger vos sols. L’ouverture allongée unique du couvercle en forme de goutte permet à la vapeur d’être en contact avec l’intégralité de la région pelvienne, de la vulve à l’anus. La boîte pèse environ 5 kilos.

Quelle est la limite de poids pour le sauna ?
Les saunas sont garantis d’être safe à l’utilisation jusqu’à 120 kgs.

Le sauna est-il peint, verni ou fini avec quoi que ce soit ?
Les saunas ne sont ni peints, ni vernis.

Dans quelle zone livrez-vous ?
Je propose un service de livraison à travers l’île Maurice. Si vous êtes situés à l’étranger et que vous souhaitez acheter un sauna, n’hésitez pas à me contacter.

Le sauna est-il neuf ou d’occasion ?
Tous les saunas sont vendus et expédiés neufs.

Lorsque vous recevez une commande, combien de jours faut-il pour expédier ?
L’expédition et l’exécution des commandes se fait dans les 1-3 jours suivant la commande.

Important – toutes les ventes sont finales. Les objets en bois fabriqués à la main ont généralement des caractéristiques telles que des nœuds et différents motifs de bois. Il s’agit d’un article fait à la main unique en son genre. Toutes les ventes sont finales et il n’y a aucune garantie sur ce sauna. Si le sauna est défectueux ou arrive endommagé, ne l’utilisez pas. Veuillez m’informer immédiatement dans les 7 jours suivant la réception. Prenez des photos du défaut et envoyez-les moi. S’il est déterminé que votre article est défectueux ou a été endommagé pendant l’expédition, l’article sera remplacé.

Les frais de poste ne sont pas inclus dans le prix des produits affichés.

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Yoni Steam Stool

Ce design de sauna périnéal apporte sécurité, simplicité et facilité à votre pratique à domicile. Ce tabouret est conçu à Maurice en bois de pin. Ce modèle est facile à ranger et prisé pour son design original. Il pèse environ 2 kilos. Il est vendu au prix de Rs 3700.

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Sachet d’herbes pour l’utilisation du sauna perineal

Ces formules d’herbes personnalisées sont toutes conçues pour aider à atteindre un cycle menstruel sain sans aucun effet secondaire négatif. Chaque formule d’herbes contient des propriétés qui, combinées à la vapeur, peuvent améliorer la circulation et réduire la stagnation.

Chaque mélange contient également des herbes spécifiques ciblées en fonction du type de déséquilibre du cycle menstruel ou les effets secondaires que vous pourriez ressentir.

Chaque sachet comprend des herbes biologiques et la plupart de ces herbes sont récoltées localement (mise à pour la cannelle et le ginseng). Un sachet comprend un peu plus de 10 doses de sauna (2 à 3 cuillères à soupe par séance).
 
Veuillez vous référer à la section FAQ Steam pour avoir des détails sur les contre-indications au sauna.
 
Pour prendre rdv pour une séance de coaching en santé utérine et sauna périnéal, veuillez cliquer sur le lien ci-dessous, j’ai hâte de faire votre connaissance.

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Cleanse Formula

Cette formule est faite pour vous si vous avez un cycle menstruel de 28 jours ou plus. Il s’agit d’un mélange circulatoire qui peut être utile si vous avez des règles douloureuses, un syndrome prémenstruel, des règles irrégulières et/ou du sang brun pendant vos règles.

Elle n’est pas conseillée pour les femmes qui ont des cycles de 27 jours ou moins de 27 jours, ou pour les femmes qui ont deux règles par mois.
 
Ingrédients : sauge, neem, moringa, hibiscus, romarin, écorce de cannelle, feuilles d’avocatiers.
 
Chaque sachet comprend des herbes biologiques et la plupart de ces herbes sont récoltées localement (mise à pour la cannelle). Un sachet comprend un peu plus de 10 doses de sauna (2 à 3 cuillères à soupe par séance) et est vendu au prix de Rs 550.
 
Veuillez vous référer à la section FAQ Steam pour avoir des détails sur les contre-indications au sauna.
 
Pour prendre rdv pour une séance de coaching en santé utérine et sauna périnéal, veuillez cliquer sur le lien ci-dessous, j’ai hâte de faire votre connaissance.

NB: Les frais de poste ne sont pas inclus dans le prix des produits affichés.

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Gentle Formula

La Gentle Formula est conçue pour aider à soutenir le nettoyage de l’utérus de manière douce tout en ayant également l’avantage supplémentaire d’allonger les cycles menstruels et d’arrêter les spottings.


Ce mélange est idéal pour :
Utilisatrices sujettes aux cycles menstruels courts (27 jours ou moins).
Utilisatrices ayant des saignements intermédiaires (petits saignements ou saignements spontanés entre les règles) à tout moment au cours des 3 derniers mois.
Utilisatrices ayant eu deux règles par mois à tout moment au cours des 3 derniers mois.
Aux mamans en post-partum qui ont un flux sanguin important, dont les règles reviennent avant 9 mois post-partum ou qui ont des antécédents de cycles menstruels courts.

Ingrédients : ginseng, moringa, lavande, romarin, eucalyptus, feuilles de goyavier, fleurs de bougainvilliers.
 
Chaque sachet comprend des herbes biologiques et la plupart de ces herbes sont récoltées localement (mise à pour le ginseng). Un sachet comprend un peu plus de 10 doses de sauna (2 à 3 cuillères à soupe par séance) et est vendu au prix de Rs 550.
 
Veuillez vous référer à la section FAQ Steam pour avoir des détails sur les contre-indications au sauna.
 
Pour prendre rdv pour une séance de coaching en santé utérine et sauna périnéal, veuillez cliquer sur le lien ci-dessous, j’ai hâte de faire votre connaissance.

NB: Les frais de poste ne sont pas inclus dans le prix des produits affichés.

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Cooling Formula

Cette formule d’herbes rafraîchissantes est spécialement conçue pour ceux qui souffrent de sueurs nocturnes, de bouffées de chaleur, de sécheresse vaginale ou qui vivent dans des climats chauds. Elle comprend des herbes qui aident à nourrir les reins, à hydrater et à refroidir, ainsi qu’à tonifier le sang et à assurer la circulation.

Ce mélange est pour :
Les bouffées de chaleur
Sueurs nocturnes
Sécheresse génitale
Utilisatrices vivant dans des climats chauds
Hystérectomies
Infections ou virus accompagnés de sécheresse vaginale ou de brûlures

Ingrédients : menthe, neem, moringa, hibiscus, lavande, citronnelle, feuilles d’avocat.
 
Chaque sachet comprend des herbes biologiques et ces herbes sont récoltées localement. Un sachet comprend un peu plus de 10 doses de sauna (2 à 3 cuillères à soupe par séance) et est vendu au prix de Rs 550.
 
Veuillez vous référer à la section FAQ Steam pour avoir des détails sur les contre-indications au sauna.
 
Pour prendre rdv pour une séance de coaching en santé utérine et sauna périnéal, veuillez cliquer sur le lien ci-dessous, j’ai hâte de faire votre connaissance.

NB: Les frais de poste ne sont pas inclus dans le prix des produits affichés.

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Disinfect Formula

La formule aux herbes désinfectantes est conçue pour les femmes ayant un excès de glaire cervicale et des infections ou virus qui s’en accompagnent. Elle comprend des herbes qui peuvent aider à drainer les bactéries et les toxines, réduire l’inflammation, expulser l’excès de mucus en rétablissant une flore vaginale saine.

Ce mélange est pour :
Tout excès de mucus
Infections accompagnées d’un écoulement de mucus irrégulier
Inflammation accompagnée d’un écoulement de mucus irrégulier
VPH accompagné d’un écoulement de mucus irrégulier
MST accompagnées d’un écoulement de mucus irrégulier
Virus accompagnés d’un écoulement de mucus irrégulier
Papsmears/Froti à résultat instable accompagné d’un écoulement de mucus irrégulier


Chaque sachet comprend des herbes biologiques et ces herbes sont récoltées localement. Un sachet comprend un peu plus de 10 doses de sauna (2 à 3 cuillères à soupe par séance) et est vendu au prix de Rs 550.
 
Veuillez vous référer à la section FAQ Steam pour avoir des détails sur les contre-indications au sauna.
 
Pour prendre rdv pour une séance de coaching en santé utérine et sauna périnéal, veuillez cliquer sur le lien ci-dessous, j’ai hâte de faire votre connaissance.

NB: Les frais de poste ne sont pas inclus dans le prix des produits affichés.

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À Propos

Bienvenue ici et merci d’être là.

Je m’appelle Camille.

J’exerce le métier d’éducatrice et d’accompagnatrice menstruel.

Mon parcours dans le domaine de la santé utérine a commencé en 2019 lorsque je recherchais des réponses et des solutions naturelles et douces pour m’aider à soulager mes douleurs menstruelles.

Après avoir découvert des trésors cachés sur ce sujet, j’ai repris les études dans le domaine de la santé utérine dans un premier temps pour m’aider moi même, puis dans un second temps, pour aider les autres.

J’ai reçu mon diplôme d’hydrothérapeute périnéal niveau 1 et d’éducatrice au cycle menstruel en Avril 2019.

Je suis en formation constante dans ce domaine afin de soutenir les femmes dans leur cheminement vers une vitalité utérine et ce, à différentes étapes de leur vie. Je suis actuellement en train d’achever le niveau 2, le plus exhaustif sur le sujet du sauna périnéal.

Des ménarches (premières menstruations), aux nouvelles mères et au-delà de la ménopause, j’aspire à aider ces personnes à retrouver un cycle menstruel équilibré grâce à l’utilisation de pratiques naturelles et de connaissances diverses. Ces techniques m’ont aider à réécrire l’histoire de mes règles, à vivre mes menstruations et ma nature cyclique différemment et je souhaite pouvoir partager ce cadeau à qui le veut.

En plus d’un accompagnement individuel, je propose également une gamme d’ateliers qui a pour but de partager les connaissances sur ce thème tabou, de découvrir la sagesse cachée sous le voile de ces sujets inconfortables et de proposer une perspective plus élargie autour du cycle menstruel et des menstruations.

Je crois en la littératie corporelle, la sensibilisation et la connaissance.

Je serai honorée d’être au service de vous toutes et de vos utérus.

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